5 cosas vigilancia dañar el riñón

No piense que sólo los hombres la impotencia, la necesidad del riñón; mujer impotencia mismo daño infinito, por ejemplo, envejecimiento acelerado, senos caídos, pérdida de cabello, la frigidez, si es el caso de las mujeres embarazadas, la impotencia afectará a la próxima generación! Entonces, ¿qué hábitos de la mayoría de la lesión renal, cómo riñón que?

Cuidado con estos malos hábitos de perder su riñón.

No améis al beber agua

Sra sospecha de correr mucho aseo de problemas, no me gusta beber, usted sabe que el riñón es responsable del metabolismo de los residuos generados por la actividad física, al lado del otro en la orina. Cuando los riñones de estas actividades, que necesitan suficiente agua para ayudar. Por lo tanto, amigas deben desarrollar un buen hábito de beber más agua.

Beba más agua potable

Bebidas con cafeína contenidas menudo conducen a un aumento de la presión arterial y la presión arterial alta harán daño a los riñones. Así que trate de evitar el exceso de bebida.

Boca también

El exceso de consumo de sal, se incrementará la carga en los riñones, lo que lleva a la disfunción renal, por lo que tratar de comer menos sal.

Los bebedores de cerveza

Si usted ha sufrido de enfermedades renales relacionadas, ya menudo beber mucha cerveza, dará lugar a la deposición de ácido úrico obstrucción tubular renal, causando insuficiencia renal.

Comer demasiada carne

Carne demasiado causará daño a los riñones. Ingesta de harina de carne debe ser controlada en el tamaño de la palma de aproximadamente 0,5 cm de espesor.

Autodiagnóstico: rendimiento impotencia

1 de la mañana cuando se despierta, se encuentran la pérdida de cabello es más grave.

2 pérdida de la memoria, lo que pasó ayer, hoy recuerda.

3 noches de total de sueño, incluso si estuvieran dormidos, y siempre soñando estado.

4 orinar con frecuencia durante la noche, durante el día fenómeno de la frecuencia urinaria.

5. baja inmunidad, la gripe A consecuencia de ello, su siempre llevan la peor parte.

6 sexo.

7 menstruación, irritabilidad.

8 menudo indeterminada origen, pero ningún ataque de fuerza.

9 pérdida de apetito.

10. demacrado, después de levantarse por la mañana a menudo tienen ojeras, flacidez de la piel, seca.

Si usted tiene seis o más síntomas, debemos tener cuidado de sus riñones, date prisa bar riñón.